Notice: Undefined index: user_menu in /home/foodabar/public_html/fooda/fdbg.com/bedrock/web/app/uploads/cache/daa0b36e97e66e5d2db586f6c95aeb4ae7836ab0.php on line 12

Протеинови палачинки с натурален мед и еликсир

Обновена:

Продукти:

  • 1 яйце
  • 1 белтък
  • 3 с.л. фини овесени ядки
  • 25 мл. прясно мляко
  • 1 ч.л. натурално какао
  • 2 с.л. Натурален пчелен мед Пчелинъ
  • 1 ч.л. Еликсир Пчелинъ
  • плодове по избор

Начин на приготвяне:

  1. В купичка сипете овесените ядки, към тях прибавете какаото и разбъркайте докато ядките не покафеният.
  2. Добавете прясното мляко, яйцето и белтъка.
  3. Разбъркайте с вилица и оставете за няколко минути, за да се овлажнят овесените ядки.
  4. Загрейте тиган с не залепващо покритие и го намажете с кокосово масло(или друго по избор).
  5. С помощта на лъжица, оформете от сместа малки палачинки.
  6. Покрийте с капак за няколко минутки, за да се сготвят по-равномерно палачинките.
  7. Печете на среден огън.
  8. Щом видите, че палачинките се задушават и отгоре, ги обърнете с помощта на шпатула.
  9. Запечете за още минутка.
  10. Сервирайте готовите палачинки в подходяща чиния, залейте ги с Натуралния пчелен мед Пчелинъ и добавете лъжичка Еликсир Пчелинъ.
  11. Гарнирайте със сезонни плодове.

Напазарувай нужните продукти за тази рецепта лесно с foodabag - твоя магазин за лесно пазаруване! Лесно и вкусно!

Продукти за рецептата
Какао на прах 5,79 лв. / 400г.
Натурален пчелен мед 7,29 лв.12,99 лв. / 900г.
Пчелен еликсир 4 в 1 9,90 лв. / 250г.
Яйца Harmonica кутия 5,99 лв. / бр.

Ние във foodabag винаги се стремим да поставяме на първо място вас - нашите клиенти и партньори. Ако забележите някаква нередност, моля не се колебайте да се свържете с нас!