Салата от риба тон и манго с домати и цикория

Обновена:

Разполовете и изцедете лайма. Разбъркайте 1 с.л. сок от лайм, салатен крем с йогурт, йогурт и горчица. Подправете със сол и черен пипер. Оставете рибата тон да се отцеди и разкъсайте на едри парчета. Измийте копъра, подсушете чрез оттръскване и накълцайте. Измийте пресния лук, почистете и нарежете на пръстени. Обелете мангото, изрежете месото на плода от костилката и на тънки ивици. Почистете, измийте, подсушете цикорията чрез центрофугиране и нарежете по дължина на ивици. Измийте доматите и отстранете основите на дръжките. Нарежете доматите на резени. Смесете доматените резени, рибата тон, мангото, пресния лук и копъра и поръсете с дресинга. Сложете отгоре ивиците цикория и подправете с морска сол и черен пипер.

Напазарувай нужните продукти за тази рецепта лесно с foodabag - твоя магазин за лесно пазаруване! Лесно и вкусно!

Ние във foodabag винаги се стремим да поставяме на първо място вас - нашите клиенти и партньори. Ако забележите някаква нередност, моля не се колебайте да се свържете с нас!